Teknik pijat untuk merangsang menstruasi merupakan praktik yang telah ada selama berabad-abad di berbagai budaya. Praktik ini melibatkan manipulasi titik-titik tekanan tertentu pada tubuh yang diyakini dapat memengaruhi aliran darah dan fungsi organ reproduksi. Metode yang digunakan beragam, dan seringkali diturunkan secara turun-temurun dalam keluarga atau komunitas tertentu. Namun, penting untuk memahami bahwa bukti ilmiah yang mendukung efektivitas metode ini masih terbatas.
Meskipun beberapa individu melaporkan mengalami menstruasi lebih cepat setelah melakukan teknik pijat tertentu, penelitian ilmiah yang kredibel masih diperlukan untuk membuktikan klaim tersebut. Manfaat yang diklaim seringkali terkait dengan relaksasi dan pengurangan stres, yang dapat secara tidak langsung memengaruhi siklus menstruasi. Namun, tidak ada jaminan bahwa teknik ini akan efektif bagi semua orang, dan bahkan mungkin berisiko jika dilakukan secara tidak tepat.