Hipertensi, atau tekanan darah tinggi, merupakan kondisi medis serius yang ditandai dengan peningkatan tekanan darah dalam arteri. Mengendalikan tekanan darah tinggi sangat penting untuk mencegah komplikasi kesehatan yang serius. Berbagai metode, termasuk perubahan gaya hidup dan pengobatan medis, dapat diterapkan untuk mencapai dan mempertahankan tekanan darah yang sehat. Contohnya, diet rendah natrium, peningkatan aktivitas fisik, dan manajemen stres merupakan intervensi kunci dalam pengelolaan hipertensi.
Pengendalian tekanan darah yang efektif secara signifikan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular, seperti stroke, serangan jantung, dan gagal jantung. Menjaga tekanan darah dalam rentang yang sehat meningkatkan kualitas hidup dan harapan hidup. Pemahaman yang mendalam mengenai manajemen hipertensi telah berkembang secara signifikan selama beberapa dekade terakhir, berkat kemajuan dalam penelitian medis dan pengembangan pengobatan yang lebih efektif.